5 Fragen mit Shawna Coronado

Shawna Coronado möchte Sie im Garten herausholen. Kein Platz? Kein Problem! Sie wird Sie ermutigen, vertikal an Wänden, Zäunen oder in vertikalen Strukturen zu garten. Keine Sonne? Kein Problem! Sie hat eine lange Liste von Lebensmitteln, die in weniger als idealem Licht wachsen können. Keine Zeit? Kein Problem! Shawna kann Ihnen beibringen, einen wartungsarmen Lebensmittelgarten zu bauen, der Ihre Lebensmittelrechnung aufschlägt. Shawna hat eine Karriere über nachhaltige, Bio-Food-Gartenarbeit und in ihrem neuesten Buch, 101 Bio-Gartenhacks, umweltfreundliche, DIY-Lösungen, um jeden Garten zu verbessern.

5 Fragen mit Shawna Coronado:

Savvy -Teilen Sie uns über Ihren Garten?

Shawna - Als ich vor ungefähr 16 Jahren mit ein paar Containergärten begann, begann ich zum ersten Mal in meinem aktuellen Zuhause. Ich habe dann mehrere Hostas um meinen Frontbaum installiert, einem 40 -jährigen Crabapple, der fast am Ende seines Lebens liegt. Als Abhängigkeiten gehen, konnte ich nie genug Garten haben, also begann ich diesen Kreis zu erweitern, bis er sich über meinen Vorgarten erstreckte. Bald wurde der Hof in einen Rasen Gemüsegarten umgewandelt, der es mir ermöglichte, jährlich etwa 500 Pfund Essen an meine lokale Speisekammer zu spenden.

Natürlich habe ich alle meine Seitenwege gärt. Schließlich begann ich mit einer Gartenarbeit hinter meinem Zaun und meiner Grundstücksgrenze auf einer 250 -Fuß -Strecke, die über die Gärten meines Nachbarn tropfte. Als mir der Weltraum ausging, fing ich an, die Gärtung zu machen! Containergärten erstrecken sich über viele meiner Balkone und Terrassen und lebende Wände mit Kräutern und Zierkörnern säumen meine Zäune.

Als bei mir schwere Arthrose für die Wirbelsäule diagnostiziert wurde, richtete ich meine Bemühungen neu - ich zog diesen Vorderkandidatengarten aus und pflanzte leicht, um dürretolerante Stauden aufrechtzuerhalten, und hob dann mein ganzes Gemüse und Kräuter vom Boden und in erhöhte Betten, um die Gärtung leichter zu machen Mich.

Was ich auf dieser Reise entdeckt habe, ist, dass ein Garten so viel mehr als ein Garten ist. Es ist eine Oase des Wohlbefindens. Egal, ob Sie Ihr Wohlbefinden essen, indem Sie die Bio -Kräuter und -gemüse, die Sie wachsen, konsumieren oder eine therapeutische Verbindung durch Berühren von Boden und im Freien finden, dass Sie feststellen werden. Gartenarbeit ist Wellness.

Savvy - Haben Sie einen absoluten Lieblingsgartenhack?

Shawna - Oh mein Gott, das ist, als würde man versuchen, dein Lieblingskind auszuwählen. Ich mag meine schattentoleranten Kräuter- und Gemüsehacks sehr, weil so viele Menschen das Gefühl haben, dass Food-Gärtung eine nur Sonnenerfahrung ist. In Wirklichkeit ist das Wachsen im Schatten mehr als möglich und kann einige köstliche Ergebnisse erzielen.

Savvy - 101 Bio -Gartenhacks ist ein Buch für Lebensmittel- und Blumenzüchter, das sich auf Bio -Gartenarbeit konzentriert. Warum wächst Bio für Sie so wichtig??

Shawna - Als bei mir eine Arthrose diagnostiziert wurde, ermutigte mich mein Ernährungsberater, so viele ganze natürliche Lebensmittel wie ich konnte zu essen. Chemikalien aller Art können zu reaktionärer Entzündung führen. Diese Entzündung führt zu Schmerzen. Um Schmerzen und Entzündungen zu reduzieren, ernähren Sie sich gesunde Lebensmittel, die weniger Chemikalien enthalten. Darüber hinaus ist es für die Umwelt so viel besser, weniger Chemikalien im Garten zu verwenden. Die Wahl, die Umwelt zuerst zu helfen, ist sehr sinnvoll.

Savvy - Dieses Buch ist voll mit so vielen lustigen und einfachen Ideen. Woher bekommst du deine Inspiration??

Shawna - Alle meine Ideen für dieses Buch sind Dinge, die ich auf meiner Reise des Gartens gelernt habe. Meistens sind sie eine Antwort auf ein finanzielles Problem. Zum Beispiel: „Ich kann es mir nicht leisten, Boden zu kaufen, wie kann ich meine eigenen machen?”Oder„ Ich kann es mir nicht leisten, Ziegel zu kaufen, um meine Terrasse und meine Gehwege auszusetzen, was als Ersatz für kostenlos wirkt?In beiden Fällen habe ich eine Antwort gesucht, die kostenlos oder billig wäre, um mein Dilemma zu umgehen. Sie können natürlich Ihren eigenen Kompost herstellen. Wenn Sie es sich nicht leisten können, Ziegel für Ihre Gehwege zu kaufen, verwenden Sie Weinflaschen, die aus dem örtlichen Steak House recycelt werden. Funktioniert wie ein Zauber in beiden Fällen!

Savvy - Können Sie einen beliebtesten Budget -Busting Bio Gardening Hack teilen?

Shawna - Absolut! Ein toller Geldsparer besteht darin, Papierhandtücher beim Samen zu verwenden. Ich pflückte ein paar Kirschtomaten von einer Pflanze und mischte sie in Papiertücher und lasse dann die Handtücher auf meinem Wäschetrockner zum Austrocknen. Wenn sie völlig trocken sind, können Sie die Papiertücher in kleinen Feldern schneiden und als Gartenschützengeschenk an Familie und Freunde senden. Pflanzen Sie die Papierhandtuchsamen direkt im Boden und beginnen.

Savvy - Viele der Hacks enthalten gefundene oder hochgezogene Gegenstände. Was sind einige Ihrer bevorzugten, in Ihrem Garten aufgenommenen hochzykligen Gegenstände??

Shawna - Ich liebe es, Weinflaschen in Gärten zu verwenden, aber ich mag es auch, Rotisserie-Hühnerbehälter als Mini-Nurserien für Samen, die starten. Außerdem können Milchkrüge als Cloches verwendet werden, und alte Leuchten und Kronleuchter können in Behälter und schöne Dekorationen für Ihre Gartenzimmer im Freien umgewandelt werden.

Mehr zu Shawna Coronado und ihrem Buch, 101 Bio -Gartenhacks:

Shawna Coronado ist ein Wellness- und Green Living Lifestyle -Anwalt. Sie ist auch die Autorin des Bestsellerbuchs, Grow a Living Wall, das Ideen, Inspiration und Projekte enthält, um Lebensmittel, Blumen und Bestäuber-freundliche Pflanzen anzubauen. Als Autor, Fotograf und Medien -Moderator Shawna Kampagnen weltweit für soziales Gut und Gesundheitsbewusstsein. Mit einem „Unterschied machen“ Fokus auf nachhaltiges Leben in Eigenheimen, Bio -Gartenarbeit und gesunde Lebensmittelrezepte, die für die Inspiration gebaut wurden, hofft Shawna, positive Veränderungen für ihre Gemeinschaft zu stimulieren. Ihre Gärten und Öko-Abenteuer wurden an vielen Medienorten wie Radio und Fernsehen vorgestellt. Shawnas erfolgreiche Fotografien und Geschichten in Bio -Living wurden in vielen internationalen Heim- und Gartenmagazinen, Websites und mehreren Büchern geteilt. Sie können Shawna treffen, indem Sie sich online mit ihr auf ihrer Website unter www verbinden.Shawnacoronado.com.